51-75 yaş arası 10 saniye boyunca tek ayak üstünde durun

Bilim dünyası sıhhatli yaşlanma ve yaşamı uzatma başlıklarında durmaksızın çalışıyor. Uzmanlar sıhhatli yaşlanmanın kaidelarına uyulması halinde hem bireysel hem da devlete ait sıhhat harcamalarının asgari oran 50 azalacağını söylüyor. Bunun sonucunda, “Başkasına bağlı yaşlı birey” oranında da oran 20-30 oranında gerileme meydana geleceği öngörülüyor. Yaşamı uzatma ve sıhhatli yaşlılıkla ilgili incelemelar ise birbirinden çeşitlilik değişik noktalara ilgi çekiyor. “10 2. boyunca olan tekbaşına ayak bağlı durmak, yüksek düzey seçenek vasat düzey antrenman etmek, 12 hafta süresince karadut ile yapılan hayır tedavisinden yararlanmak, işitme cihazı istimal etmek yaşlanmaya ne çeşit yardım sağlıyor” diye meraklı ediyorsanız detayları haberleriimizde okuyabilirsiniz. Haberçeşitk.com Sağlık Yazarı Ceyda Erenoğlu yazdı